미국에서는 자동차 사고가 난 후 보험회사와 연락하여 보상을 받기 까지는 상당한 시간과 때에 따라서는 인내도 요구된다.특히 상대방의 잘못으로 사고가 발생하여 상대측의 회사를 상대로 클레임을 하는 동안 냉정함을 잃지 않도록 돕기 위해 몇 가지 요령을 소개하고자 한다.우선 …
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안녕하세요! 기온이 급격하게 내려가며 이른 오전에는 춥다는 생각까지 들게 하는 10월의 어느 날입니다. 오늘은 이번 겨울을 잘 대비하고 건강하게 지낼 수 있도록 따뜻한 성질의 음식에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 합니다.우리가 잘 알다시피 음식은 각자의 영양소 외에…
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이번 주 휴람의료정보에서는다양한 원인으로 발생할 수 있는어지럼증에 대해서 휴람 의료네트워크세란병원 박지현 진료부원장의도움을 받아 자세히 알아보고자 한다.- 빈혈로 인해 어지럼증이 생길 가능성은 매우 낮아, 전신 위약감이 더 선행어지럼증은 전체 인구의 30%가 겪을 정도…
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1930년 경, 부잣집 딸 앨리가 사우스 캐롤라이나 시브룩에서 여름휴가를 보내고 있었습니다. 어느 날 밤 앨리는 카니발에 놀러갔다가 노동자 노아를 만나게 됩니다.둘은 급속하게 사랑에 빠집니다. 하지만 앨리의 부모는 노아를 좋아하지 않았습니다. 자기들의 가문수준에 맞지 …
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안녕하세요 독자 여러분, 벌써 10월도 중순을 향해 달려가고 있습니다. 본격적인 가을철을 맞아 쇼핑몰이나 서양마트 등 많은 곳에서 호박과 각종 할로윈 인형들과 관련된 상품들을 진열해놓아서 쇼핑하는 아이들과 어른들에게 볼거리를 제공하고 있습니다.이러한 눈요기들과 함께 저…
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치아 한 가운데에 자리한 충치는 기능적, 심미적으로 좋지 않은 영향을 끼친다. 말할 때나 환하게 웃을 때 거무튀튀한 충치가 두드러져 첫 인상에 마이너스 요소로 부각될 수 있다. 또한 치아를 부식시켜 저작 기능을 근본적으로 떨어뜨린다.충치의 의학적 명칭은 치아 우식증이다…
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자동차 충돌사고의 경우 자신이 잘못한 것이 없음에도 불구하고 감수해야 하는 불이익을 경험하게 된다. 그것은 다음과 같다.첫째, 상대편의 잘못으로 사고가 발생했을 경우 상대편 보험에서 자동차의 피해를 깨끗하게 수리해주었다고 해서 모든 문제가 해결되는 것은 아니다.외관상 …
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안녕하세요! 비교적 선선한 날씨가 연이어 이어지는 10월 초반입니다. 중남부의 10월은 바베큐 시즌으로 여러 서양마트에서 차콜 등 바베큐와 관련된 상품을 멋지게 진열한 모습을 쉽게 볼 수 있습니다.최근 육류가격이 작년 대비 많이 오르고 있습니다만, 그래도 10월은 육류…
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이번 주 휴람 의료정보에서는성형수술 중 만족도가 높은 수술인가슴 성형에 대해서 휴람 의료네크워크뷰성형외과 성형외과 전문의최 순우 대표원장의 도움을 받아자세히 알아보고자 한다.식이요법과 꾸준한 운동을 통해 체중 감량이나 탄력 있는 바디라인을 만들 수 있어도 선천적으로 작…
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통풍은 주로 엄지 발가락 관절이나 무릎관절이 빨갛게 부어오르고 극심한 통증을 유발하는 증상으로, 심한 경우 관절의 변형을 일으키기도 하는 질병입니다.체내에 요산(Uric Acid)이라는 성분이 증가해서 요산결정이 관절이나 연골, 힘줄, 주변 조직에 침착되어 염증을 유발…
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안녕하세요 구독자 여러분, 단풍이 시작되는 가을입니다. 힘든 시기에 소소하게 재밌는 일상을 만들어 주는 것은 함께 먹는 ‘맛있는 먹거리’가 아닐까 싶습니다.오늘은 오랜만에 수산물로 주제를 정했습니다. 미국의 바다에서 여름부터 가을까지 많이 잡히는 생선 중에 일명 ‘아구…
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이번 주 휴람 의료정보에서는코로나 시대 음식의 변화로 인해 증가하는 당뇨병에 대해 휴람 의료네트워크 강남병원 내분비내과의 도움을 받아자세히 알아보고자 한다.코로나 시대, 음식을 배달시키는 가구가 증가함에 따라 같이 증가하는 질병이 있다. 바로 당뇨병이다. 조리된 배달음…
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안녕하세요 여러분, 아침 저녁으로 선선한 바람이 부는 9월의 마지막주입니다. 그렇게나 뜨거웠던 여름도 정해진 자연의 순리대로 지나간다는 생각이 드는 요즘입니다.9월은 감사와 수확의 달입니다. 사람들과 모여서 서로에게 감사하고, 노력한 결과의 기쁨을 다 함께 축하하는 자…
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음식궁합안녕하세요! 이제 여름이 지나가며 가을이 다가옵니다. 가을에는 한국의 추석이 있는 시기입니다. 미국의 추수감사절은 조금 늦은 11월 마지막주 목요일에 우리를 맞이하고 있습니다.두 나라의 추석의 공통점은 특별한 음식들을 먹는다는 것이 비슷합니다. 가을과 추석 그…
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잘못된 자세, 무리한 동작이관절 건강엔 독(毒) 될 수도!- 코로나19 확산 장기화 여파로, 홈트레이닝 인구 증가- 잘못된 자세, 무리한 동작으로 인한 관절 통증·손상 주의- 운동 전 충분한 스트레칭, 정확한 자세 숙지하고 강도 조절해야이번 주 휴람의료정보에서는코로나…
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